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타이거크루 태권도 챔피언십 대회 개최
팔로알토 태권도장(사범 배광일)이 주최하고 타이거 클로와 김진덕 정경식재단이 후원하는 타이거크루 태권도 챔피언십 대회가 지난 18일(토) 오전 8시부터 산호세에 위치한 맥에너리 컨벤션센터(McEnery Convention Center)에서 쿵푸와 태권도 시합을 동시에 개최를 했다.

SV한인회, 가정의 달 음악축제 성황리에 개최
실리콘밸리 한인회(회장 안상석)가 주최하는 '가정의 달 음악축제'가 5일 캠벨 세계선교 침례교회(담임목사 고상환)에서 성황리에 개최됐다.

소리 없는 질환 당뇨병 건강한 생활 습관으로 관리하자!
유난하게 당뇨 발병률이 높은 한국인. 최근 대한 당뇨병학회에서 발표한 '당뇨병 팩트 시트 2018' 에서는 당뇨병 발생률이 한국 전체 인구 중 30세 이상 인구에서는 약 14.4%, 65세 이상 인구에서 약 29.8% 인 것으로 밝혀졌다. 이는 30세 이상 성인 7명 중 1명이, 65세 이상은 3명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있다는 얘기다. 최근 들어서는 한국인이 서양인에 비해 췌장의 크기가 작고 그만큼 췌장의 인슐린 분비 기능이 떨어져 당뇨병에 쉽게 노출된다는 연구 결과도 발표되었다. 하지만 최근 들어 운동 부족, 불규칙한 수면, 과도한 간편 식품 섭취 등으로 젊은 층에서 당뇨병 환자가 증가하고 있다는 것이 가장 큰 문제가 되고 있다.

Lauryn’s Art - Summer Sunset
"Now that Summer is here, don't forget to take some time and enjoy the perfect Summer sunset." Lauryn Park LCAD Illustration 전공 l4urynsart.tumblr.com/
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